Assado sementes de abóbora são um lanche salgado conveniente e delicioso. Podemos tentar prepará-los em casa. Mas, primeiro, como limpar as sementes de abóbora da polpa? E como torrar as sementes de abóbora no forno? Em outras palavras, como limpar as sementes de abóbora para assar? Muitas vezes nos deparamos com problemas semelhantes:
- Como limpar e secar sementes de abóbora?
- Como limpar e torrar sementes de abóbora?
- Como limpar e assar sementes de abóbora?
- Como limpar e cozinhar sementes de abóbora?
De qualquer forma, não vamos simplesmente enfiar a mão na abóbora e tirá-las. Este artigo lhe ensinará a maneira mais fácil de limpar as sementes de abóbora e assá-las no forno. Se estiver interessado, assista ao nosso tutorial sobre como limpar sementes de abóbora para assar.
Como limpar sementes de abóbora？
Como limpar as sementes de abóbora para assar? Este é o primeiro passo e a melhor maneira de limpar as sementes de abóbora. Em seguida, dê uma olhada.
Você pode se perguntar: como faço para limpar as sementes de abóbora? Não há necessidade de limpar as sementes de abóbora diretamente da polpa.
Você deve fazer isso:
Lave as mãos, pegue as sementes da abóbora e coloque-as em uma tigela cheia de água. Quando a superfície das sementes estiver úmida, principalmente, mexa as sementes para frente e para trás com a mão para remover os resíduos da abóbora.
Algumas pessoas quase não se preocupam em remover os fios e os extras das sementes, o que indica que o sabor é ótimo e contribui para o sabor das sementes. Todos os outros excluíram até o último fragmento, o que é reconhecido como uma questão trivial. Eu fiquei em algum lugar no meio. Peguei a maior parte da carne e das cordas, mas não fui muito forçado. Se eu fizer isso, duvido que eu semeie novamente, porque ela pode ser exigente!
Como assar sementes de abóbora no forno?
Continue com a questão de como limpar as sementes de abóbora para assar. Depois de usar a maneira fácil de limpar as sementes de abóbora, como assar as sementes de abóbora no forno?
Esse também é um método muito simples. Adicione uma pequena quantidade de óleo e sal às sementes de abóbora limpas antes de assá-las. Há também uma variedade de ingredientes adicionais que podem ser acrescentados, que são deliciosos e doces, adequados para música jazz. Para obter detalhes sobre como torrar sementes de abóbora no forno, consulte nosso artigo no blog: como limpar e torrar sementes de abóbora.
Como limpar sementes de abóbora para assar
O consumo de sementes de abóbora traz muitos benefícios: alto teor de proteína, zinco, cobre e ferro. As sementes de abóbora são uma boa fonte de suplementos de vitamina E e K. Algumas pessoas acham que, antes de limpar e assar as sementes de abóbora, deixá-las de molho em água salgada durante a noite ou fervê-las em água salgada por 10 minutos ajudará a absorver mais nutrientes e as deixará mais crocantes quando assadas. Em suma, nosso tema é a limpeza das sementes de abóbora para assar e garantir a delícia.
O que você precisa
Ingredientes
- Uma abóbora deliciosa
- Óleos neutros, como colza, farelo de arroz ou coco
- Sal
- (Suplemento opcional: consulte a descrição da fórmula)
Equipamentos
- filtro
- Mesa de cozimento
- Colher ou espátula
- Recipiente hermético
- ilustrar
1) Colher sementes limpas:
Pré-aqueça o forno a 300°F. Isso está relacionado a como limpar as sementes de abóbora da polpa. Retire as sementes da abóbora e coloque-as em um escorredor. Retire todos os pedaços grandes de carne da abóbora e os pedaços de seda. Coloque o escorredor em água fria da torneira e remova o restante da carne da abóbora. Agite o escorredor para remover a água.
2. sementes secas:
Despeje as sementes de abóbora em uma toalha e seque. Caso contrário, elas grudarão facilmente na toalha.
3. adicione óleo e sal:
Tempere as sementes de abóbora. Este é o momento de você ser criativo. Coloque as sementes de abóbora limpas em uma assadeira, use uma pequena quantidade de óleo e adicione um ou dois sais.
Aqui estão algumas outras ideias apenas para referência:
- Além disso, polvilhe um pouco de sal.
- Misture cada xícara de sementes de abóbora com uma colher de sopa de óleo vegetal, azeite de oliva ou óleo de canola até que as sementes de abóbora estejam uniformemente cobertas com o óleo. Isso ajudará os outros temperos a aderirem às sementes de abóbora.
- Substitua o óleo por manteiga derretida.
- Use louro, tempero de caranguejo, pimenta em pó, molho Worcester, alho em pó, tempero cajun ou outros condimentos que estimulam o sabor para fazer lanches salgados e picantes.
- Tempere com açúcar, canela e noz-moscada para fazer um lanche doce.
- Coloque as sementes de abóbora no molho preparado, como molho picante, molho de soja, molho picante Worcester, etc.
- Considere experimentar outros temperos em pó, como alho em pó, temperos para bife de carne, temperos para massas, etc.
4. misture bem:
- Agite as sementes de abóbora até que estejam uniformemente cobertas com óleo e sal.
- Espalhe-as para garantir que estejam uniformemente distribuídas na assadeira. Não importa se houver algumas sobreposições.
- Coloque a assadeira no forno.
Asse até que as sementes comecem a dourar, cerca de 20 a 25 minutos. Se o seu forno tiver pontos irregulares, talvez seja necessário mexer após 10 minutos.
5. retire e deixe esfriar:
Retire as sementes do forno e deixe-as esfriar na bandeja. Aproveite imediatamente ou guarde em um recipiente hermético por alguns dias.
Conclusão
Agora você sabe como limpar as sementes de abóbora para assar, certo? Primeiro, como limpar as sementes de abóbora? Depois, como torrar as sementes de abóbora no forno? Se quiser saber mais sobre como limpar as sementes de abóbora para assar, continuaremos a atualizá-lo. Siga-nos.